loading...
download 4 pc
آخرین ارسال های انجمن

admin بازدید : 610 پنجشنبه 10 مرداد 1392 نظرات (0)

میزان مصرف میوه, راهنمای میزان مصرف هر نوع میوه

یک كارشناس ارشد تغذيه، با بیان اینکه زیاده روی در مصرف نوبرانه ها موجب بروز دل درد می شود؛ توصیه کرد افراد روزانه 2 تا 3 واحد میوه با رعایت تنوع در بین وعده های غذایی مصرف کنند.

وی ادامه داد:« توصیه ما پرهیز از زیاده روی در مصرف نوبرانه ها و میوه ها است همچنین افراد باید در بحث مصرف میوه ها، میزان توصیه شده برای مصرف هر میوه را رعایت کنند.»

 

به ادامه مطلب مراجعه فرمائید.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    نظرسنجی
    نظر شما درمورد وبسایت چیست؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 925
  • کل نظرات : 55
  • افراد آنلاین : 290
  • تعداد اعضا : 90
  • آی پی امروز : 541
  • آی پی دیروز : 232
  • بازدید امروز : 5,848
  • باردید دیروز : 643
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 12,362
  • بازدید ماه : 12,362
  • بازدید سال : 217,006
  • بازدید کلی : 2,618,910
  • کدهای اختصاصی